7月３０日（水）の献立
あいのて弁当 店主
本日の献立は
デミソースハンバーグ
切干大根の和風サラダ
ジャーマンポテト
になります。
今週のお天気を見てみると
ずーっと晴れマークですね。
さすがにこう毎日暑いと
疲れも蓄積してきますね。
こんな時は冷たい物が食べたくなり
飲みたくなりますが、体を冷やす事は
夏であろうと良くない事です。
内臓を冷やしてしまうと体内の循環が
悪くなり体調の悪化に繋がりかねません。
お茶やコーヒーは暑くてもホットか常温ぐらいにして
飲んでみてはいかがでしょうか
店主
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